この一年間、いやいや、コロナが始まったちょい後やからもう一年以上や、シェアメイトのロッテンマイヤーの厳しい塩対応のおかげで、どういうこっちゃ〜とよもはいろいろ情報を見まくってた。
長い長い探索の結果、人は変えられないから自分が変わるしかない。
せやけど最初はなんでやねん！ロッテンマイヤーが悪いのに！って思う気持ちがすごくて、他人は変えられないが全然納得できず毎日できるだけ合わないように共有場所のリビングキッチンには、素早い時間差攻撃でやり過ごしてた。。
それでもまたとよもが共用で使ってるキッチンのハサミを部屋で使って返すの忘れた時、キッチンのとよもの洗った物置き場に、もいっこの切れない鋏を目一杯開いてこれ見よがしに置いてあった。怖わーー！もう我慢の限界やわ、とおもてるときに、猫シッター２つと犬シッター一つで３月まるまる家から離れられることに（前回のブログの森の犬シッターも含む）。
仕事しながら癒されるシッターの仕事はとよもにとって天職（意味が違うか。。）でいつも救われてる。頼んでくれるお客さま達ありがとう。
一ヶ月休養で落ち着いた頃、前自分の気持ちを相手に表現してみる。のちょっと初級のモヤモヤな自分の気持ちをモヤモヤ製造者と思ってる相手に伝えることをトライしてみた。
話をしてみても、ああー全然一方通行通で話が全然じない。。相手は自分の立場からしか意見を言わないし、この現象は私がロッテンマイヤーに何かを伝えようとするときにもいつも現れる。
もう一回説明してやっと、何を伝えたいのかわかってもらえたけど。私はそんなこと気にしないし、そんな前のこと今言われても。。。的な答えで終わった。
世の中には、出来事をすぐに忘却できる人と、ずっと心の中に置いてる人がいてるんや。。。それと批判されたとき人は自己防衛機能が働いてそのことを認めないでいれるような対応するんや、それは自分にもあるなぁとまるで鏡を見てるみたいな気持ちになった。
大昔、付き合ってた人に、とよも、『世の中は白と黒ではない、グレーもあるんや』と言われたことも蘇ってきた。
その時はグレーって単なる言い訳やんって思てた。
とよもは完璧、白黒派でその上起こったいやなことをその場では我慢して（言えるときもあるけど）ずっと覚えてる、プラス自動的自己防衛反応。
うーん今まで知らなかった自分のことをここまで見つけられたすごいことのように思える。
以前に受けたヒプノセラピーでの自分が自分を守る！という新しい考え方もすごいプラスになってると思う。
シッター最後日に、ロックダウンのときに無料でクンダリーニヨガや瞑想をzoomでみんなに教えてくれてた、yukie tsunoさんの、これまたgiftクラスの瞑想に参加させてもらった。その瞑想で息を吸う吐くことに集中して終わった時。
すごい完璧に、自分は変わった！もう絶対大丈夫やという感覚がきて頭からのろしがもくもく上がってる感じがした（以前ものろしが上がった時あったよな）。今までいろいろ調べてきたことがその瞑想でちゃんと必要なところに配置されて動けるように頭のギアがつながったとでも言おうか。。。（以前にもギアが組み合わさった映像見たよな、とよも！）
誰かと本気で向き合うということは、自分の内側をいっさいがっさいさらけ出してみること。
さっきこういうことを言ってる人の記事を読んで、自分の中にあるネガティブなところを認めてそれもみんな必要なことと思った証拠ののろし！や
そして家に帰った。
ロッテンマイヤーがいてない。
先週もちょっと用があって家に帰ったけど、その時もいてなかった。もう二週間以上帰ってきてない。。でも冷蔵庫にはロッテンマイヤーのからのペットボトル（なんでかいつもからのペットボトルを冷やしてる）とスパークリングウォーターが入ってたから、出て行ったわけではない。
つづく