数年前によく聞いてた、津留晃一さんの聴き物語、当時はうーんよくわからんってかんじやったけど、さっきもう一個聞いたら前よりよくわかったような。。。
問題は解決しなくてええねん
どんな自分でいたいかだけ考えればええねん
ここで、時間経過
智慧とは、世の中のあり方や現象の深い知識のことである。
４月からコロナ騒ぎで対面でレッスンができなくなった、日本のクンダリーニヨガの先生ゆきちゃん（シドニーで出会った友達）が、毎週クンダリーニヨガをzoomで教えてくれてる。
レッスン受け取ったひとはまた誰かに何かを与えられる時にあたえてねっていうコンセプトも見習いたいとおもい、やりたい！と思ってはじめた。しかし大昔にヨガを習ってたけどやめてからなにもしてないし、筋肉へにょへにょなとよもにとって、体に厳しい時ありあり、ゆきちゃんの飴と鞭に導かれ、毎回やりとげたことへの達成感までみちびいてもらい続けてた。
クンダリーニヨガってじぶんに必要なエネルギーを呼吸や体の筋肉やその動き？によって作り上げる、エコな自家発電みたいな感じかな。
最近はよく、好きなことしていい気分になるのが一番というかんじのことをyoutubeとかで発信してる人の話を聞いてたのでこのちょい苦しい時もあるクンダリーニヨガは果たして自分に必要なのかとかいう逃げ思考も出てきてたけど。３ヶ月弱続けてた。。。昔習ってたヨガはそのポーズと呼吸のことしか考えてなかったけど、クンダリーニヨガは自家発電からのじぶんのエネルギーを感じエネルギーが体という乗り物とつながってのろしみたいに天に昇っていくような。
クンダリーニヨガをしてると、とよもはどんどん嫌な自分がみえてきた。それをみつめてそのままうわぁーと思いながらも、大いなるものとの出会いのための旅をつづけた、そこにはやめときなはれ〜という魔物も出てくるし今つながった？という新しい自分との出会いもあった！
その最初のレッスンの時に
A Mangara Caran Mantraというのを教えてもらい、40日間毎日11分間唱える。これはなんかツボにはまってきもちがいい。なので毎週のクンダリーニヨガzoomレッスンが終わった今でも毎日つづけてる。
このマントラは、わたしたちはすべての瞬間に原始の核と始まりのエネルギーにつながっていますよ。なので疑念の雲を払いのけ高次の存在からの導き（これが智慧？）に心を開い敬意をあらわしましよう。というかんじかな。
原始からもともともってる智慧を覆い隠してる思考のほこりをはらいのけつづけていると。
そうやったんや
あかんあかん、でけへんでけへん、こわいこわい、みたいな強力な思い込みをいつも心のカバンにぎゅうぎゅう詰め込んで持ち歩いてるとよもがみえた、それらを手放す時が今や！！と気がつく
そこで今朝なんとなくROSEという歌を聴いてたら
It’s the heart afraid of breaking, that never learns to dance
It’s the dream afraid of waking, that never takes the chance
こわれるとおもてたらダンスは学べないよ（自分が壊れるくらいダンスを楽しまな！とよもの意訳）
目覚めること怖がってたら絶対チャンスはつかまれへんで。（そらそうや）
とよもはシッターのときにいつも、責任感からかこうなったらやばい！という悪い方向に想像を膨らませ、あかんあかんといつも犬猫達には自分のこころの安全という囲いの中だけで接してた。。。
何回も、心配ない大丈夫やと言い聞かせててもその裏には不安が張り付いてるから、すぐじぶんで囲いの中にはいってた、おとなしい家畜とよも。
ずっとその囲いの中から出られてなかったんやな。
もうサレンダー流れを信じてたゆたうのろしみたいに、任せる生き方にしよ。
そして今、ずっしり積み上げられた背中の荷物ふりおとした！
わたしはもう自由な野生のロバや、どんな自分でいたいかだけ考えればええねん。じぶんのできることでひとのやくにたてたらそれは最高。
ここでロバが笑いながら飛び跳ね踊るように走ってるのを想像して笑ってください。。そしてあなたも無いのにあるようにおもってた柵をけして、せなかの重たい荷物を今一気にふりおとしてみませんか？
